Online cursus: 'Hou weer van jezelf!'

Vind je zelfliefde terug na narcistisch misbruik


Je kent het wel:

 

Als je ook maar 1 seconde aan jezelf denkt, word je al terechtgewezen door je narcistische of borderline partner en/of ouder:

  • 'Wat ben jij egoïstisch!'
  • 'Jij bent zo gemeen!'
  • 'Jij denkt alleen maar aan jezelf!'

Herkenbaar? Dit is wat narcistisch misbruik met jou doet: het verbiedt jou om jezelf te voeden en te beschermen. Alles draait om de ander, jij mag alleen maar dienstbaar zijn: geven, geven, geven. Je voelt je afgedankt en waardeloos. Je hebt een hekel aan jezelf gekregen en bent niet blij om met jezelf te moeten samenleven...

 

Maar weet je wat?

  • Jij werd jarenlang waardeloos genoemd, maar je BENT het niet!
  • De liefde die jij weggaf en nooit terugkreeg, ga jij nu aan JEZELF geven!

 

Zelfliefde is gezond (en niet narcistisch)

De hoogste tijd om de zaken om te draaien! Verwaarloos jezelf niet langer, maar voed jezelf. Niet de ander, maar JEZELF overstelpen met liefde en alle goeds. Niks egoïsme, het is je basisrecht als mens. Het is puur zelfbescherming. Jij pakt enkel terug wat van jou is, en wat je jarenlang gedwongen moest afstaan. Jij mág van jezelf houden, JOUW liefde is van en voor JOU!

 

Deze cursus leert jou de liefde in jezelf te vinden

De grote innerlijke leegte die narcistisch misbruik in jou achterliet, ga jij nu van binnenuit voeden. Want alles wat je als mens nodig hebt, draag je van nature al in je mee: liefde, aandacht, waardering, begrip, acceptatie, zorg en kracht.

 

Je perste altijd het laatste druppeltje uit je innerlijke bron om de ander tevreden te houden: je gaf alles en méér. Dát ga jij nu aan jezelf geven:

  • Zo veel liefde als jij de ander altijd gaf, geef jij nu aan jezelf
  • Zo goed als jij voor de ander zorgde, zo goed zorg jij nu voor jezelf
  • Zo veel begrip, empathie en aandacht als jij voor de ander had, heb jij nu voor jezelf

Je gaf altijd extra veel, maar nu is er dus ook extra veel om aan jezelf te geven!

 

Inhoud

De online cursus 'Hou weer van jezelf!' bestaat uit 7 modules met teksten, video's, checklists, tips, oefeningen en opdrachten. In iedere module ga je steeds een stukje meer van jezelf houden! 

  • Module 1 - Erken je basisrechten
  • Module 2 - Gun jezelf liefde
  • Module 3 - Wat is liefde?
  • Module 4 - Wees mild voor jezelf
  • Module 5 - Breng je behoeften in kaart
  • Module 6 - Geven en nemen in balans
  • Module 7 - Voed jezelf
In de laatste module ben je zover om je eigen handleiding samen te stellen om jezelf altijd en overal de 21 ingrediënten van liefde te kunnen geven!

Hoe werkt het?

Na aanmelding kun je direct inloggen in een afgeschermde digitale leeromgeving. Hier vind je alle lessen en kun je in alle rust aan je herstel werken.

  • Handig: de opdrachten kun je maken en bewaren in de digitale leeromgeving; zo heb je alles op één plek bij elkaar (je aantekeningen zijn alleen voor jou zichtbaar)
  • Extra: mogelijkheid tot vragen stellen over de lesstof
  • De hele maand februari 20% korting! Van 67 euro voor 53,60!
  • Direct beginnen!

 

Zo ziet jouw leven er straks uit!

Na het volgen van de online cursus 'Hou weer van jezelf!' ga jij weer liefdevol met jezelf om:

  • Je erkent (zelf)liefde als basisrecht en maakt er eindelijk gebruik van
  • Je bent je ervan bewust dat je alle liefde en goeds waard bent
  • Je stelt jezelf open om alle liefde en goeds toe te laten en te ontvangen
  • Je weet wat liefde werkelijk betekent
  • Je bent mild in plaats van streng voor jezelf
  • Je kunt je innerlijke bron aanboren om goed voor jezélf te zorgen
  • Je geeft niet meer aan anderen weg wat aan jou toebehoort
  • Je (er)kent je eigen behoeften, vervult deze zelf en bent niet meer afhankelijk van anderen
  • Je voelt je niet meer schuldig wanneer je voor jezelf kiest en van jezelf houdt
  • Je ontdekt dat er eigenlijk een heel mooi mens in je schuilt en dat je er wél mag zijn! 

Je houdt weer van jezelf, je geniet weer van het leven en je bent weer gelukkig!

 

Gun jij jezelf dit liefdevolle cadeautje?

Na al die jaren van narcistisch misbruik ben jij wel toe aan een flinke portie liefde! Gun jij jezelf dit liefdevolle cadeautje? 

 

Meld je dan nu aan en je kunt over enkele minuten al beginnen!